外感内滞的拼音、解释、组词

《外感内滞》是中医术语，其中“外感”指的是外界因素如风、寒、湿等引起的疾病；而“内滞”则是指体内气血运行不畅或消化功能减退等情况。整体而言，“外感内滞”是指外部环境或外界因素与体内的代谢障碍共同作用导致的病症状态。

详细解释

• 外感：中医理论认为，人体不仅受到内在脏腑功能的影响，还受外界自然环境、气候等因素影响。“外感”通常指的是由风、寒、暑、湿等外部因素引起的疾病。这些外部因素可以通过皮肤或口鼻侵入人体，引起感冒、风湿等多种症状。
• 内滞：主要指体内气血运行不畅，或者消化功能减退等情况，如脾胃虚弱导致的饮食积滞、气机郁结等。内滞可以是由于长期不良的生活习惯、情绪压力等因素引起的。

造句

1. 这个季节变换时，天气忽冷忽热，很容易让人外感风寒，加上饮食不规律造成内滞，容易引发肠胃不适。
2. 长时间的加班工作让小李感到身体不舒服，医生告诉他可能是由于长期伏案劳累，导致了内滞和外感双重问题。
3. 春季气候变化无常，需要特别注意保暖防风，以免外感；同时也要避免过食生冷食物，防止内滞加重。
4. 为了缓解这种“外感内滞”的状态，可以适当进行户外运动增强体质，并通过合理的饮食调理来改善体内的环境。
5. 老张因为感冒受凉，加上平时吃得过于油腻，造成了内外交困的情况。他现在正在积极就医并调整生活方式，希望通过综合治疗恢复健康。

以上就是关于“外感内滞”的详细解释及几个造句示例。