腰椎的拼音、解释、组词

腰椎（yāo zhuī）是人体脊柱的一部分，位于胸椎下方和骶骨之上，主要负责支撑身体重量以及进行一定程度的旋转和弯曲等动作。它由多个椎体组成，每个椎体之间通过椎间盘连接，并且这些椎体之间还分布着神经根，为下肢提供感觉和运动功能。

详细解释

腰椎具有重要的生理功能： - 支持体重：人体大部分重量都依赖于腰椎来支撑。 - 灵活性与稳定性平衡：腰椎既要保证身体的灵活活动，又需要在负重时保持足够的稳定。 - 神经传导作用：通过连接脊髓和周围的神经系统，将大脑发出的信号传递到下肢。

造句

1. 张先生最近总是感到腰部不适，去医院检查后发现是腰椎间盘突出导致的问题。
2. 李阿姨每天坚持做瑜伽练习，主要是想加强腰背肌肉，保护腰椎健康。
3. 运动前的热身很重要，它可以预防运动过程中对腰椎造成的伤害。
4. 由于长时间对着电脑工作，小王决定每工作一小时就起来活动一下腰部和腿脚，以减轻腰椎负担。
5. 老张是位退休教师，为了保持身体健康，他每天都会进行适量的散步，并且特别注重腰背肌肉的锻炼，以此来保护自己的腰椎。