呼气的拼音、解释、组词

《呼气》的详细解释

定义： 呼气，是指人体进行呼吸过程中的一个阶段，在此过程中，肺部将氧气化的空气排出体外。它与吸气相对应，是维持生命活动和新陈代谢的重要环节之一。

发音： hū qì

组成： “呼”表示发出声音或气体的动作，“气”指的是气体，这里特指呼出的气体。

用法： 在日常生活中，人们常常会不自觉地进行呼气动作。此外，在医学、体育等领域中，也有专门针对呼吸方式（包括呼气）的研究与训练。

特点： - 节奏性：正常情况下，呼气是有规律可循的。 - 伴随声音：通过口腔或鼻腔发出的声音可以用来判断是否正确完成呼气动作。

造句

1. 她在深吸一口气后缓缓地进行了呼气，以此来放松自己紧绷的心情。
2. 在跑步训练中，教练特别强调了正确的呼吸方式——即以鼻子吸气、嘴巴呼气。
3. 夜晚深睡前的平静呼气动作往往能带来安眠的效果。
4. 医生指导病人练习有节奏的呼气和吸气来控制情绪。
5. 进行瑜伽冥想时，人们通常会先深呼吸几下后，再进行一段持续的呼气。