熊经鸟申的拼音、解释、组词
熊经鸟申的简介：
xióng jīng niǎo shēn
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
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1. 一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。庄子˙刻意：吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。
1. 一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。《庄子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。」
《熊经鸟申》是中国古代养生文化中的一种健身方法，出自于《庄子·在宥》，原意是描述一种模仿动物动作以达到养生目的的方式。"熊经鸟申"具体指的是模仿熊的动作和鸟类的动作来锻炼身体，从而增强体质、延缓衰老。
详细解释：
- 熊经：模仿熊的活动习惯，常包括伸展四肢、旋转身体等动作。
- 鸟申：模仿鸟类的飞翔姿态，如展翅、翱翔等，这些动作通常要求练习者进行上肢和腰部的大幅度运动。
造句示例：
- 李大爷自从学会了熊经鸟申，不仅精神焕发，连睡眠质量也大大改善了。
- 在公园晨练时，我看到几位老人正在做着熊经鸟申的动作，他们的动作看起来非常自然舒展。
- 熊经鸟申这种古老的养生方式在现代依旧被广泛应用于体育和康复领域中。
- 为了更好地进行锻炼，张阿姨邀请了专业的教练来教授她一些正确的熊经鸟申动作。
- 通过长期练习熊经鸟申，王师傅发现自己的身体变得更加健康，关节也更加灵活。
这些句子旨在展示“熊经鸟申”作为一种健身方法的应用场景和效果。希望对你有所帮助！
分词解释
熊
xióng
1 哺乳动物，体大，尾短，四肢短而粗，脚掌大，能直立行走，也能攀树，种类很多，有“棕熊”、“白熊”、“黑熊”等：狗～（即“黑熊”）。～掌。～白（熊背上的脂肪，白色，珍贵食品）。～胆（熊的胆，可入药）。～包（喻无能的人，废物）。2 方言，指斥责：挨了一顿～。3 姓。
经
jīng
1 织布时用梭穿织的竖纱，编织物的纵线，与“纬”相对：～纱。～线。～纶（➊整理过的蚕丝；➋喻政治规划）。2 地理学上指通过南北极与赤道成直角的线（亦作“子午线”）：东～。西～。～度。～纬仪。3 作为思想、道德、行为等标准的书，亦称宗教中讲教义的书，或称某一方面事物的专著：诗～。易～。～书。～卷。～文。～义。～传（zhuàn ）（儒家经典与注疏的合称）。四书五～。～史子集。黄帝内～。4 治理，管理：～理。～营。～商。～济。～纪。～天纬地。5 通过：～过。～历。～验。～手。～办。～年累月。～久不息。6 禁受：～受。～风雨，见世面。7 常行的，历史不变的：～常。～费。荒诞不～。8 中医指人体内较大的脉络：～脉。～络。9 表示动作的时间而且完成了：已～。曾～。10 缢死，上吊：自～。11 妇女每月一次由阴道排出血液：月～。～血。12 古同“ 京 ”，数目。13 姓。
鸟
niǎo
1 脊椎动物的一纲，温血卵生，全身有羽毛，后肢能行走，前肢变为翅，一般能飞：～类。候～。益～。～语花香。
申
shēn
1 地支的第九位，属猴。2 用于记时：～时（下午三点至五点）。3 陈述，说明：～述。～斥。～辩。～冤。三令五～。～请。～报。4 重复，一再：“～之以盟誓，重之以昏姻”。5 中国上海市的别称。6 姓。