千卡的拼音、解释、组词

《千卡》，这里可能是指“千卡路里”，即“卡路里”的一种表达方式，是衡量食物能量的一种单位。卡路里的概念源自物理学上用来定义热量的概念，用于描述食物在人体内被代谢所释放的能量。

1. 基本解释：在营养学中，“千卡”或简称“卡”（通常指大卡，即一千卡）是表示食物提供给身体的能量单位。它是指每克纯脂肪能提供的能量为9千卡、每克碳水化合物和蛋白质能提供的能量为4千卡。

2. 造句：

3. 为了保持健康的体重，他每天都在关注摄入的热量，确保摄入的千卡数与消耗量相匹配。
4. 这个低糖零食虽然美味，但要注意它的千卡含量，否则容易导致不必要的热量过剩。
5. 在减肥期间，她通过记录每日饮食中的千卡来帮助控制食物的总摄入量。
6. 跑步不仅是一种很好的锻炼方式，还能够有效地燃烧掉体内的多余千卡。
7. 为了改善健康状况，他开始采用低脂低糖的饮食，并且注意每餐的千卡摄入量。

以上句子通过具体场景描述了“千卡”在实际生活中的应用情况。希望这些信息和例子对你有所帮助！