下腰的拼音、解释、组词

《下腰》是一个描述动作的词汇，主要指人体腰部向下弯曲的动作。这个动作在日常生活、舞蹈、体操及各种运动中都有广泛应用。

详细解释

• 定义：下腰是一种身体姿势变换的动作，主要是通过腰部和躯干的柔韧性和力量来完成向下的动作。
• 适用场景：
• 在日常生活中，比如弯腰捡东西时，也可能用到下腰这个动作。
• 舞蹈中，特别是中国古典舞、民族舞等，常会运用下腰的动作来增强表演的效果或表达特定的情感。
• 体操和健身训练里，下腰是提升柔韧性和核心力量的一种重要练习方式。

造句

1. 小明每天坚持做瑜伽，练就了很好的柔韧性，下腰对他来说就像是轻松自如地弯腰捡起一本书一样自然。
2. 舞蹈老师给学生示范《下腰》的动作时，整个身体仿佛被一根无形的线牵引着向下弯曲，动作优美而流畅。
3. 在准备进行体操表演之前，教练让队员们做好热身，其中一个重要的环节就是练习下腰，以增加腰部的柔韧性。
4. 她跳起了那支《下腰》舞，从开始时轻盈的转身到后来缓慢而富有节奏地下腰动作，每一个细节都透露出她对舞蹈的热爱与执着。
5. 为了在比赛上取得好成绩，他每天都要进行体能训练，其中包括多个种类的下腰练习，以增强腰部的力量和柔韧性。

以上就是关于“《下腰》”这个词汇及其造句的相关解释。