举重运动的拼音、解释、组词
举重运动的简介：
jǔ zhòng/chóng yùn dòng
使用杠铃、壶铃、哑铃等器材进行比赛的竞技运动。杠铃比赛有抓举、挺举两种举法。运动员按体重分十个级别，以两个单项成绩之和为个人总成绩，按总成绩决定名次。
使用杠铃、壶铃、哑铃等器材进行比赛的竞技运动。杠铃比赛有抓举、挺举两种举法。运动员按体重分十个级别，以两个单项成绩之和为个人总成绩，按总成绩决定名次。
- AI解释
《举重运动》的详细解释
举重运动是一项体育竞赛项目，主要分为两个基本类型：抓举和挺举。它要求运动员使用杠铃将不同重量的金属圆盘从地面举起至一定的高度，并保持几秒钟，以测试其力量与技巧。
- 抓举：参赛者在胸前抓住一根带有配重块的横杠，然后快速将其举起并置于肩上。
- 挺举：运动员站在杠铃下方，用手握住它，将杠铃提起至肩部上方，保持杠铃直立于空中几秒钟。
这项运动不仅考验了力量与技巧，同时也需要高度的身体协调和灵活性。参赛者在训练中会进行大量的基础体能训练、技术练习以及专项力量训练以提高成绩。举重不仅是对个人体力的挑战，也是意志力的试炼。
造句
- 李明为了在接下来的比赛中取得好成绩，每天坚持举重训练。
- 在国际举重锦标赛上，中国选手展现了强大的实力和良好的心理素质。
- 她轻轻一抬手就将杠铃举过头顶，展现出了非凡的力量。
- 由于连续多年的高强度训练，他已经成为国家队的核心成员之一。
- 每次参加完比赛后，他都会认真总结经验教训，为下一次挑战做足准备。
分词解释
举
jǔ
1 向上抬，向上托：～头。～手。～重。～棋不定。2 动作行为：～止。轻而易～。3 发起，兴办：～义。～办。创～。4 提出：～要。～例。5 推选，推荐：推～。荐～。6 全：～国。～世。～家。7 古代指科举取士：科～。～人。一～成名。8 攻克：“一战而～鄢、郢”。
重
zhòng,chóng
1 分（fèn）量较大，与“轻”相对：～负。～荷。～量（liàng ）。～力。举～。负～。2 程度深：～色。～病。～望。～创。3 价格高：～价收买。4 数量多：～金聘请。眉毛～。～兵。5 主要，要紧：～镇。～点。～任。～托（国家重大的托付）。～柄。6 认为重要而认真对待：～视。尊～。器～。隆～。7 言行不轻率：慎～。自～。
运
yùn
1 循序移动：～行。～动。～转（zhuàn ）。2 搬送：～输。～载。～营（交通工具的运行和营业）。～力。～销。空～。海～。3 使用：～用。～算。～笔。～筹（制定策略）。4 人的遭遇，亦特指迷信的人所说的遭遇：～气。命～。幸～。国～。5 南北距离：广～百里。6 姓。
动
dòng
1 改变原来位置或脱离静止状态，与“静”相对：变～。波～。浮～。振～（物体通过一个中心位置，不断作往复运动。亦称“振荡”）。震～（①颤动或使颤动，如“门窗～～了一下”；②重大事情或消息使人心不平静，如“～～全国”）。2 使开始发生：发～。3 使用：～用。～武。～问（客套话，请问）。4 使起作用或变化，使感情起变化：感～。～人心弦。娓娓～听。～容。5 吃（多用于否定式）：这几天不～荤腥。6 非静止的：～画。7 可变的：～产。8 行为：举～。～作。9 常常：～辄得咎。