杠铃的拼音、解释、组词
杠铃的简介：
gàng/gāng líng
举重器械，在横杠的两端安上圆盘形的金属片，金属片最重的50公斤，最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍，以防止滑出。锻炼或比赛时，可以根据体力调节重量。
举重器械，在横杠的两端安上圆盘形的金属片，金属片最重的50公斤，最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍，以防止滑出。锻炼或比赛时，可以根据体力调节重量。
- 修订版
- AI解释
1. 一种举重器械。在铁制横杠的两端置有圆盘形的铁块，练习或比赛时，可依据能力来调整铁块的重量。
《杠铃》这个词在常见的语境中可能是指一种健身器材，而并非字面上的意思。作为一种健身器械，它主要用于重量训练和肌肉力量提升等方面。下面是关于杠铃的一些基本信息以及使用场景：
杠铃的基本信息：
- 定义：杠铃是一种两端为圆环或环状物的金属棒（通常由钢制成），在体育锻炼中用于进行各种举重活动。
- 用途：主要用于增强肌肉力量、提高身体协调性，是健身爱好者和运动员常用的训练工具之一。
造句：
- “小李今天去健身房练习了深蹲，他用了一副45公斤的杠铃，每个动作都很标准。”
- “张教练经常给学生示范如何正确使用杠铃做卧推运动，以避免受伤。”
- “为了备战即将到来的比赛，他每天都要进行至少一小时的杠铃训练来增强力量。”
- “新手们在使用杠铃之前最好先向教练请教正确的使用方法和技巧，以免造成伤害。”
- “经过几个月的努力训练，在健身房里，小王终于能轻松举起两副30公斤重的杠铃了。”
以上句子中的“杠铃”都被用来描述健身训练时所使用的器材。如果你有其他特定的需求或语境，请告诉我，我可以进一步调整内容以符合你的要求。
分词解释