减压的拼音、解释、组词
减压的简介：
jiǎn yā/yà
1. 工人从潜水钟的受压状态回到外界空气经密封舱时或飞行员升入高空时所受周围气压的降低。
1. 工人从潜水钟的受压状态回到外界空气经密封舱时或飞行员升入高空时所受周围气压的降低。
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- AI解释
1. 减少物质的重量压力。【例】潜水夫病是因为急速减压，而导致身体机能的失调。
2. 减轻压力、负担。【例】大考结束，心情顿时减压，感到无比轻松。
1. 减少物质的重量压力。如：「潜水夫病是因为急速减压，而导致身体机能失调。」
2. 减轻压力、负担。如：「大考结束，顿时减压，心情无比轻松。」
词语：减压
释义与详细解释：
“减压”是一个动词短语，指通过各种方式减少或缓解压力。在现代生活中，“减压”变得尤为重要，因为人们面临着各种各样的压力来源，如工作、学习、人际关系等。
- 心理层面的解释：
- 通过放松训练、冥想、心理咨询等方式来减轻精神上的紧张和焦虑。
- 生理层面的解释：
- 如适当运动可以促进身体释放内啡肽（一种让人感到快乐的化学物质），从而缓解压力。
- 时间管理角度：
- 合理规划时间和活动，避免过度劳累。
5个造句：
- 周末我决定去户外徒步走走，希望能通过这种方式来减压。
- 他最近工作很忙，压力很大，所以选择每天练习瑜伽来帮助自己减压。
- 我们可以一起参加减压工作坊，在轻松愉快的氛围中寻找释放压力的方式。
- 每天保持足够的睡眠对减压也很重要，因为良好的休息可以帮助大脑和身体恢复活力。
- 公司组织了一次团建活动，目的是通过团队合作来减轻员工的压力。
这些造句可以更直观地展示“减压”在不同语境下的应用。希望这对你有所帮助！
分词解释