劳损的拼音、解释、组词

《劳损》这个词主要指的是由于长期重复某一动作或姿势，导致肌肉、骨骼等身体组织发生损伤的情况。在医学和职业健康领域，"劳损"是一个常见的术语，涉及的因素包括但不限于重体力劳动、长时间使用计算机操作、不良的工作姿势等。

详细解释

1. 定义：指因持续的过度负荷或不当使用而引起的肌肉或骨骼的慢性伤害。
2. 常见部位：颈部、肩部、背部、手腕和膝盖等是常见的劳损发生区域。
3. 症状：包括疼痛（特别是在活动或劳累后加剧）、僵硬、肌肉紧张、运动范围受限等。
4. 预防措施：
5. 维持正确的坐姿与站姿。
6. 定期进行伸展放松练习，改善血液循环。
7. 使用符合人体工程学的家具和工具。
8. 避免长时间保持同一姿势。

造句

1. 由于长时间使用电脑工作，他的手腕开始出现劳损的症状。
2. 老张为了减肥而每天跑步，但不幸的是他膝盖也开始出现了劳损。
3. 办公室员工们常会因为不良坐姿造成腰部的劳损问题。
4. 经过医生推荐，小王在工作中注意劳逸结合，有效缓解了肩膀上的劳损状况。
5. 张教练提醒运动员要注重肌肉放松和恢复训练，防止因剧烈运动导致的劳损。

通过以上解释和造句，希望能帮助你更好地理解和使用“劳损”这个词。