惜气的拼音、解释、组词

词语详解

惜气，这个词在现代汉语中较少单独使用，但它可以被理解为小心翼翼地保存或节约气息。这个词汇更常出现在古代典籍中，尤其与中医养生、武术修炼等传统领域相关。

1. 含义解释：通常意味着要细心保护和调节呼吸，避免因过度用力而耗损气力。
2. 应用背景：
3. 在中国传统医学中，“惜气”指的是在进行各种活动时，应根据自身的气息状态，合理安排活动量，避免过于激烈的运动导致体内气血耗散。
4. 在武术修炼中，它强调的是练习过程中要注意呼吸的控制与调节，以达到锻炼身体和提升内功的目的。

造句

1. 练武之人应懂得惜气存神，不可急于求成而损伤了自身。
2. 这位老中医告诫病人要细心调养，注意惜气养精，这样才能恢复健康。
3. 在进行高强度训练时，我们要学会惜气保身，适时调整呼吸节奏。
4. 惜气不仅仅是对身体的保护，更是对我们内在生命力的一种呵护。
5. 为了在接下来的比赛中有更好的表现，他这几天一直在专心致志地练功和惜气。

这些句子旨在体现“惜气”这一概念在不同场景下的实际应用，同时也体现了其核心精神——即保持身体与内心的平和与健康。